脱水症状

面接に行ってから午後から病院に行きました。
飲んでる薬が切れそうだったので。
その時に先生に「なんか暑さのせいか頭痛が治らないんですよねー」と言ったら
「軽い脱水症状だよ」と言われてショック！！
私、元々あまり水分補給しない方だったんですが、それがいけなかったのかー！？
と大反省してます。
スポーツドリンク飲みながらこのブログも書いてます。
最近、調子悪かったのはそのせいだったのかって思ってます。

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